
E-book: Jak mniej chorować? Kształtowanie odporności w XXI wieku
27 marca 2023
E-book: Redukcja Metodą „3s+r” + Projekt Szczupła Sylwetka + 5 Bonusów
21 kwietnia 2023– Nie masz czasu na gotowanie?
– Chcesz odżywiać się zdrowo i nie wydawać fortuny w supermarkecie?
– Chcesz zwiększyć różnorodność swojej diety?
W- booku znajdziesz gotowe przepisy na tanie, szybkie i dobrze zbilansowane posiłki. Śmiało możesz je stosować, gdy Twoim celem jest redukcja lub utrzymanie masy ciała. Posiłki są zbilansowane, czyli zawierają wszystkie potrzebne makroskładniki (białka, tłuszcze, węglowodany) i mikroskładniki (witaminy i składniki mineralne) w odpowiednich ilościach.
Każdy przepis zawiera listę składników, aby łatwiej było zaplanować zakupy, informację o kaloryczności i makroskładnikach (ile białka, tłuszczy, węglowodanów i błonnika jest w posiłku) oraz opis przygotowania potrawy „krok po kroku”.
Dodatkowo e-book jest wzbogacony o wskazówki co do szybkiego i taniego gotowania, przyprawiania i przechowywania produktów.
Podobne produkty
-
E-book: Jak mniej chorować? Kształtowanie odporności w XXI wieku
34,90 złOdporność w teorii i praktyce. Zrozum jak jest zbudowany i jak działa układ immunologiczny. Dowiedz się, co możesz zrobić aby mniej chorować.
-
Redukcja masy ciała w teorii i praktyce” + 5 bonusów
49,00 złObszerny poradnik będący połączeniem teorii i praktyki REDUKCJI MASY CIAŁA. Znajdziesz w nim wszystkie niezbędne informacje potrzebne do zaplanowania zdrowej i skutecznej redukcji.
-
Atlas 396 ćwiczeń siłowych
Oceniono 4.83 na 5199,00 zł„Perfekcyjna technika wykonywania ćwiczeń siłowych jest niezbędna, aby trenować długo, bez bólowo i bez kontuzyjnie”
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.