Nazywam się Aleksander Próba i jestem trenerem medycznym i szkoleniowcem. Moje doświadczenie zawodowe opiera się na wiedzy zdobytej na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie uzyskałem dyplom trenera sportów siłowych oraz na bieżących studiach Fizjoterapii. Swoje umiejętności kształciłem pod okiem wielu doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat.

Moim głównym celem jako trenera jest walka z siedzącym trybem życia, pomoc w odzyskiwaniu pierwotnych zdolności ruchowych oraz przywracanie zdrowia. W tym celu stosuję podejście bottom-up approach, czyli badam ciało od stóp do czubka głowy.

Moją misją jest pomaganie ludziom w poprawie ich wad postawy, przywracanie sprawności ciała oraz uwolnienie się od dolegliwości bólowych. Prowadzę także szkolenia dla trenerów, w ramach których udzielam wiedzy z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiadam o zdrowym stylu życia i ergonomii.

Sport towarzyszył mi od dziecka i kształtował moją osobowość. Niestety, intensywne treningi i nieodpowiednie podejście do treningu sprawiły, że nabawiłem się wielu kontuzji. Te błędy nauczyły mnie jednak ważnej lekcji i dały mi motywację do naprawienia swojego ciała i zmiany wzorców ruchowych.

Dzisiaj, bogaty w doświadczenie i z pasją, odkrywam tajemnice ruchu i ciała ludzkiego. Interesuję się także rozwojem osobistym i duchowym oraz jestem ciągle poszukującym wiedzy i prawdy o życiu i naturze. Jako dobry człowiek.

Jako trener medyczny i szkoleniowiec, Aleksander z pasją i zaangażowaniem prowadzi swoją pracę, pomagając ludziom poprawić ich zdrowie i samopoczucie. W trakcie swoich studiów na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, zdobył dyplom trenera sportów siłowych, a obecnie kontynuuje swoje kształcenie w dziedzinie fizjoterapii. Dzięki doświadczeniu zdobytemu w pracy z ludźmi oraz szkoleniom u znanych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat, Aleksander jest w stanie pomagać swoim klientom osiągnąć pełne potencjał.

Aleksander stosuje podejście bottom-up approach, które polega na badaniu ciała od stóp do czubka głowy. Jego misją jest walka z siedzącym trybem życia, przywrócenie zdrowia i odzyskiwanie pierwotnych zdolności ruchowych utraconych na drodze ewolucji. Dzięki swojej wiedzy i umiejętnościom, Aleksander pomaga ludziom zniwelować wady postawy, odzyskać sprawność ciała i pozbyć się dolegliwości bólowych.

Aleksander prowadzi także szkolenia dla trenerów z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiada o zdrowej diecie i ergonomii. Sport towarzyszył mu od dziecka i wpłynął na jego charakter, nauczył go wielu ważnych lekcji i inspirował. Niestety, intensywne treningi i nieodpowiednie podejście do ćwiczeń spowodowały u Aleksandra wiele kontuzji. Choć były one trudne, Aleksander uważa, że błędy są najlepszymi lekcjami, ponieważ pozwoliły mu naprawić swoje ciało i poprawić swoje wzorce ruchowe. Dziś, dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu.

Aleksander Próba jest człowiekiem o wielu talentach i pasjach. Jako trener medyczny i szkoleniowiec, stosuje podejście bottom-up, czyli bada ciało od stóp do czubka głowy. W ten sposób pomaga ludziom zniwelować wady postawy, przywrócić sprawność ciała oraz pozbyć się dolegliwości bólowych.

Ukończył studia na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie zdobył dyplom trenera sportów siłowych. Studiuje też fizjoterapię i nieustannie poszerza swoje horyzonty, ucząc się od doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat.

Aleksander jest człowiekiem pełnym energii i pasji, który wie, że sport może zmienić życie. Dlatego prowadzi szkolenia dla trenerów z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiada o zdrowym stylu życia i ergonomii, starając się zainspirować innych do dbania o swoje zdrowie.

Sport towarzyszył Aleksandrowi od dziecka i miał ogromny wpływ na jego życie. Niestety, intensywne treningi i nierozsądne podejście do treningu spowodowały, że nabawił się wielu kontuzji. Lecz z czasem i cierpliwością, udało mu się naprawić swoje ciało i reedukować wzorce ruchowe. Dzisiaj jest bogaty w doświadczenie i z pasją odkrywa tajemnice ruchu i ciała ludzkiego.

Aleksander jest również poszukiwaczem wiedzy, prawdy o życiu i naturze. Zgłębia tematy rozwoju osobistego i duchowego, a jego misją jest walka z siedzącym trybem życia, pomoc w odzyskiwaniu pierwotnych zdolności ruchowych utraconych na drodze ewolucji oraz przywracanie zdrowia.

Nazywam się Aleksander Próba i jestem trenerem medycznym i szkoleniowcem. Moje doświadczenie zawodowe opiera się na wiedzy zdobytej na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie uzyskałem dyplom trenera sportów siłowych oraz na bieżących studiach Fizjoterapii. Swoje umiejętności kształciłem pod okiem wielu doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat.

Moim głównym celem jako trenera jest walka z siedzącym trybem życia, pomoc w odzyskiwaniu pierwotnych zdolności ruchowych oraz przywracanie zdrowia. W tym celu stosuję podejście bottom-up approach, czyli badam ciało od stóp do czubka głowy.

Moją misją jest pomaganie ludziom w poprawie ich wad postawy, przywracanie sprawności ciała oraz uwolnienie się od dolegliwości bólowych. Prowadzę także szkolenia dla trenerów, w ramach których udzielam wiedzy z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiadam o zdrowym stylu życia i ergonomii.

Sport towarzyszył mi od dziecka i kształtował moją osobowość. Niestety, intensywne treningi i nieodpowiednie podejście do treningu sprawiły, że nabawiłem się wielu kontuzji. Te błędy nauczyły mnie jednak ważnej lekcji i dały mi motywację do naprawienia swojego ciała i zmiany wzorców ruchowych.

Dzisiaj, bogaty w doświadczenie i z pasją, odkrywam tajemnice ruchu i ciała ludzkiego. Interesuję się także rozwojem osobistym i duchowym oraz jestem ciągle poszukującym wiedzy i prawdy o życiu i naturze. Jako dobry człowiek.

Jako trener medyczny i szkoleniowiec, Aleksander z pasją i zaangażowaniem prowadzi swoją pracę, pomagając ludziom poprawić ich zdrowie i samopoczucie. W trakcie swoich studiów na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, zdobył dyplom trenera sportów siłowych, a obecnie kontynuuje swoje kształcenie w dziedzinie fizjoterapii. Dzięki doświadczeniu zdobytemu w pracy z ludźmi oraz szkoleniom u znanych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat, Aleksander jest w stanie pomagać swoim klientom osiągnąć pełne potencjał.

Aleksander stosuje podejście bottom-up approach, które polega na badaniu ciała od stóp do czubka głowy. Jego misją jest walka z siedzącym trybem życia, przywrócenie zdrowia i odzyskiwanie pierwotnych zdolności ruchowych utraconych na drodze ewolucji. Dzięki swojej wiedzy i umiejętnościom, Aleksander pomaga ludziom zniwelować wady postawy, odzyskać sprawność ciała i pozbyć się dolegliwości bólowych.

Aleksander prowadzi także szkolenia dla trenerów z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiada o zdrowej diecie i ergonomii. Sport towarzyszył mu od dziecka i wpłynął na jego charakter, nauczył go wielu ważnych lekcji i inspirował. Niestety, intensywne treningi i nieodpowiednie podejście do ćwiczeń spowodowały u Aleksandra wiele kontuzji. Choć były one trudne, Aleksander uważa, że błędy są najlepszymi lekcjami, ponieważ pozwoliły mu naprawić swoje ciało i poprawić swoje wzorce ruchowe. Dziś, dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu.

Aleksander Próba jest człowiekiem o wielu talentach i pasjach. Jako trener medyczny i szkoleniowiec, stosuje podejście bottom-up, czyli bada ciało od stóp do czubka głowy. W ten sposób pomaga ludziom zniwelować wady postawy, przywrócić sprawność ciała oraz pozbyć się dolegliwości bólowych.

Ukończył studia na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie zdobył dyplom trenera sportów siłowych. Studiuje też fizjoterapię i nieustannie poszerza swoje horyzonty, ucząc się od doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat.

Aleksander jest człowiekiem pełnym energii i pasji, który wie, że sport może zmienić życie. Dlatego prowadzi szkolenia dla trenerów z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiada o zdrowym stylu życia i ergonomii, starając się zainspirować innych do dbania o swoje zdrowie.

Sport towarzyszył Aleksandrowi od dziecka i miał ogromny wpływ na jego życie. Niestety, intensywne treningi i nierozsądne podejście do treningu spowodowały, że nabawił się wielu kontuzji. Lecz z czasem i cierpliwością, udało mu się naprawić swoje ciało i reedukować wzorce ruchowe. Dzisiaj jest bogaty w doświadczenie i z pasją odkrywa tajemnice ruchu i ciała ludzkiego.

Aleksander jest również poszukiwaczem wiedzy, prawdy o życiu i naturze. Zgłębia tematy rozwoju osobistego i duchowego, a jego misją jest walka z siedzącym trybem życia, pomoc w odzyskiwaniu pierwotnych zdolności ruchowych utraconych na drodze ewolucji oraz przywracanie zdrowia.

Nazywam się Aleksander Próba i jestem trenerem medycznym i szkoleniowcem. Moje doświadczenie zawodowe opiera się na wiedzy zdobytej na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie uzyskałem dyplom trenera sportów siłowych oraz na bieżących studiach Fizjoterapii. Swoje umiejętności kształciłem pod okiem wielu doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat.

Moim głównym celem jako trenera jest walka z siedzącym trybem życia, pomoc w odzyskiwaniu pierwotnych zdolności ruchowych oraz przywracanie zdrowia. W tym celu stosuję podejście bottom-up approach, czyli badam ciało od stóp do czubka głowy.

Moją misją jest pomaganie ludziom w poprawie ich wad postawy, przywracanie sprawności ciała oraz uwolnienie się od dolegliwości bólowych. Prowadzę także szkolenia dla trenerów, w ramach których udzielam wiedzy z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiadam o zdrowym stylu życia i ergonomii.

Sport towarzyszył mi od dziecka i kształtował moją osobowość. Niestety, intensywne treningi i nieodpowiednie podejście do treningu sprawiły, że nabawiłem się wielu kontuzji. Te błędy nauczyły mnie jednak ważnej lekcji i dały mi motywację do naprawienia swojego ciała i zmiany wzorców ruchowych.

Dzisiaj, bogaty w doświadczenie i z pasją, odkrywam tajemnice ruchu i ciała ludzkiego. Interesuję się także rozwojem osobistym i duchowym oraz jestem ciągle poszukującym wiedzy i prawdy o życiu i naturze. Jako dobry człowiek.

Jako trener medyczny i szkoleniowiec, Aleksander z pasją i zaangażowaniem prowadzi swoją pracę, pomagając ludziom poprawić ich zdrowie i samopoczucie. W trakcie swoich studiów na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, zdobył dyplom trenera sportów siłowych, a obecnie kontynuuje swoje kształcenie w dziedzinie fizjoterapii. Dzięki doświadczeniu zdobytemu w pracy z ludźmi oraz szkoleniom u znanych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat, Aleksander jest w stanie pomagać swoim klientom osiągnąć pełne potencjał.

Aleksander stosuje podejście bottom-up approach, które polega na badaniu ciała od stóp do czubka głowy. Jego misją jest walka z siedzącym trybem życia, przywrócenie zdrowia i odzyskiwanie pierwotnych zdolności ruchowych utraconych na drodze ewolucji. Dzięki swojej wiedzy i umiejętnościom, Aleksander pomaga ludziom zniwelować wady postawy, odzyskać sprawność ciała i pozbyć się dolegliwości bólowych.

Aleksander prowadzi także szkolenia dla trenerów z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiada o zdrowej diecie i ergonomii. Sport towarzyszył mu od dziecka i wpłynął na jego charakter, nauczył go wielu ważnych lekcji i inspirował. Niestety, intensywne treningi i nieodpowiednie podejście do ćwiczeń spowodowały u Aleksandra wiele kontuzji. Choć były one trudne, Aleksander uważa, że błędy są najlepszymi lekcjami, ponieważ pozwoliły mu naprawić swoje ciało i poprawić swoje wzorce ruchowe. Dziś, dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu.

Aleksander Próba jest człowiekiem o wielu talentach i pasjach. Jako trener medyczny i szkoleniowiec, stosuje podejście bottom-up, czyli bada ciało od stóp do czubka głowy. W ten sposób pomaga ludziom zniwelować wady postawy, przywrócić sprawność ciała oraz pozbyć się dolegliwości bólowych.

Ukończył studia na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie zdobył dyplom trenera sportów siłowych. Studiuje też fizjoterapię i nieustannie poszerza swoje horyzonty, ucząc się od doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat.

Aleksander jest człowiekiem pełnym energii i pasji, który wie, że sport może zmienić życie. Dlatego prowadzi szkolenia dla trenerów z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiada o zdrowym stylu życia i ergonomii, starając się zainspirować innych do dbania o swoje zdrowie.

Sport towarzyszył Aleksandrowi od dziecka i miał ogromny wpływ na jego życie. Niestety, intensywne treningi i nierozsądne podejście do treningu spowodowały, że nabawił się wielu kontuzji. Lecz z czasem i cierpliwością, udało mu się naprawić swoje ciało i reedukować wzorce ruchowe. Dzisiaj jest bogaty w doświadczenie i z pasją odkrywa tajemnice ruchu i ciała ludzkiego.

Aleksander jest również poszukiwaczem wiedzy, prawdy o życiu i naturze. Zgłębia tematy rozwoju osobistego i duchowego, a jego misją jest walka z siedzącym trybem życia, pomoc w odzyskiwaniu pierwotnych zdolności ruchowych utraconych na drodze ewolucji oraz przywracanie zdrowia.

Nazywam się Aleksander Próba i jestem trenerem medycznym i szkoleniowcem. Moje doświadczenie zawodowe opiera się na wiedzy zdobytej na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie uzyskałem dyplom trenera sportów siłowych oraz na bieżących studiach Fizjoterapii. Swoje umiejętności kształciłem pod okiem wielu doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat.

Moim głównym celem jako trenera jest walka z siedzącym trybem życia, pomoc w odzyskiwaniu pierwotnych zdolności ruchowych oraz przywracanie zdrowia. W tym celu stosuję podejście bottom-up approach, czyli badam ciało od stóp do czubka głowy.

Moją misją jest pomaganie ludziom w poprawie ich wad postawy, przywracanie sprawności ciała oraz uwolnienie się od dolegliwości bólowych. Prowadzę także szkolenia dla trenerów, w ramach których udzielam wiedzy z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiadam o zdrowym stylu życia i ergonomii.

Sport towarzyszył mi od dziecka i kształtował moją osobowość. Niestety, intensywne treningi i nieodpowiednie podejście do treningu sprawiły, że nabawiłem się wielu kontuzji. Te błędy nauczyły mnie jednak ważnej lekcji i dały mi motywację do naprawienia swojego ciała i zmiany wzorców ruchowych.

Dzisiaj, bogaty w doświadczenie i z pasją, odkrywam tajemnice ruchu i ciała ludzkiego. Interesuję się także rozwojem osobistym i duchowym oraz jestem ciągle poszukującym wiedzy i prawdy o życiu i naturze. Jako dobry człowiek.

Jako trener medyczny i szkoleniowiec, Aleksander z pasją i zaangażowaniem prowadzi swoją pracę, pomagając ludziom poprawić ich zdrowie i samopoczucie. W trakcie swoich studiów na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, zdobył dyplom trenera sportów siłowych, a obecnie kontynuuje swoje kształcenie w dziedzinie fizjoterapii. Dzięki doświadczeniu zdobytemu w pracy z ludźmi oraz szkoleniom u znanych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat, Aleksander jest w stanie pomagać swoim klientom osiągnąć pełne potencjał.

Aleksander stosuje podejście bottom-up approach, które polega na badaniu ciała od stóp do czubka głowy. Jego misją jest walka z siedzącym trybem życia, przywrócenie zdrowia i odzyskiwanie pierwotnych zdolności ruchowych utraconych na drodze ewolucji. Dzięki swojej wiedzy i umiejętnościom, Aleksander pomaga ludziom zniwelować wady postawy, odzyskać sprawność ciała i pozbyć się dolegliwości bólowych.

Aleksander prowadzi także szkolenia dla trenerów z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiada o zdrowej diecie i ergonomii. Sport towarzyszył mu od dziecka i wpłynął na jego charakter, nauczył go wielu ważnych lekcji i inspirował. Niestety, intensywne treningi i nieodpowiednie podejście do ćwiczeń spowodowały u Aleksandra wiele kontuzji. Choć były one trudne, Aleksander uważa, że błędy są najlepszymi lekcjami, ponieważ pozwoliły mu naprawić swoje ciało i poprawić swoje wzorce ruchowe. Dziś, dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu.

Aleksander Próba jest człowiekiem o wielu talentach i pasjach. Jako trener medyczny i szkoleniowiec, stosuje podejście bottom-up, czyli bada ciało od stóp do czubka głowy. W ten sposób pomaga ludziom zniwelować wady postawy, przywrócić sprawność ciała oraz pozbyć się dolegliwości bólowych.

Ukończył studia na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, gdzie zdobył dyplom trenera sportów siłowych. Studiuje też fizjoterapię i nieustannie poszerza swoje horyzonty, ucząc się od doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów, takich jak Marek Purczyński czy dr Ryszard Biernat.

Aleksander jest człowiekiem pełnym energii i pasji, który wie, że sport może zmienić życie. Dlatego prowadzi szkolenia dla trenerów z zakresu treningu medycznego, diagnostyki i mobility. W firmach opowiada o zdrowym stylu życia i ergonomii, starając się zainspirować innych do dbania o swoje zdrowie.

Sport towarzyszył Aleksandrowi od dziecka i miał ogromny wpływ na jego życie. Niestety, intensywne treningi i nierozsądne podejście do treningu spowodowały, że nabawił się wielu kontuzji. Lecz z czasem i cierpliwością, udało mu się naprawić swoje ciało i reedukować wzorce ruchowe. Dzisiaj jest bogaty w doświadczenie i z pasją odkrywa tajemnice ruchu i ciała ludzkiego.

Aleksander jest również poszukiwaczem wiedzy, prawdy o życiu i naturze. Zgłębia tematy rozwoju osobistego i duchowego, a jego misją jest walka z siedzącym trybem życia, pomoc w odzyskiwaniu pierwotnych zdolności ruchowych utraconych na drodze ewolucji oraz przywracanie zdrowia.